健美操是伴隨著人類文明的發(fā)展而興起的一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動。它起源于傳統(tǒng)的有氧健身操，以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征，融體操、音樂、舞蹈、芭蕾為一體，深受學(xué)生們的喜愛。本課程除了具有一般體育運(yùn)動共有的鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的作用外，對改善人的體形體態(tài)、提高韻律、審美能力及身體協(xié)調(diào)性有著特殊的作用。
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院體育學(xué)院從1996年開設(shè)健美操課程已有25年歷史，針對大學(xué)一、二年級各專業(yè)學(xué)生根據(jù)興趣愛好而開設(shè)的一門選項(xiàng)課程，通過本課程的學(xué)習(xí)，旨在培養(yǎng)學(xué)生掌握健美操運(yùn)動的基本知識、技術(shù)、技能，掌握科學(xué)鍛煉身體的方式、方法，接受終身體育思想，形成終身鍛煉身體的習(xí)慣；提高運(yùn)動技術(shù)技能、審美能力及培養(yǎng)良好的體育道德和合作精神、正確處理競爭與合作的關(guān)系，培養(yǎng)創(chuàng)編能力、團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感等方面會起到重要作用。
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院健美操隊(duì)參加全國全民健身操舞大賽、河南省全民健身操舞大賽，連續(xù)多年取得特等獎、一等獎、二等獎等優(yōu)異成績。新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院健美操協(xié)會，深受廣大學(xué)生喜愛，協(xié)會組織舉辦的校健美操比賽參加人數(shù)眾多，參賽隊(duì)伍熱情高漲，得到大家的好評。
