為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，確保學(xué)生得到及時(shí)有效的心理支持和幫助，大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心持續(xù)開展心理咨詢服務(wù)，現(xiàn)將相關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、心理服務(wù)方式

（一）線上心理咨詢服務(wù)。實(shí)行預(yù)約制，預(yù)約（咨詢）QQ號(hào)：2451115657。服務(wù)時(shí)間為上午08:30-11:30、下午15:00-17:30，每次咨詢時(shí)長(zhǎng)40-50分鐘。

（二）24小時(shí)危機(jī)干預(yù)熱線。該服務(wù)僅適用于緊急狀態(tài)下處于心理危機(jī)的學(xué)生。聯(lián)系電話:18240679408（馬老師）、15515179613（張老師）、18322257965（郝老師）。

（三）郵件支持服務(wù)。將求助問(wèn)題郵件發(fā)送至郵箱xlzxzx2019@163.com

（四）以線上心理咨詢服務(wù)為主，線下心理咨詢服務(wù)作為補(bǔ)充，面向在校學(xué)生開放。

二、注意事項(xiàng)

（一）如需退約，請(qǐng)?zhí)崆鞍胩旄嬷ぷ魅藛T。

（二）為保障線上咨詢效果，請(qǐng)選擇安靜不被打擾的空間進(jìn)行。

（三）如果在校外已有醫(yī)生或者心理咨詢師、治療師幫助，請(qǐng)繼續(xù)聯(lián)系尋求幫助，如果察覺問(wèn)題嚴(yán)重程度超出心理輔導(dǎo)范疇，請(qǐng)及時(shí)到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院進(jìn)行評(píng)估治療。

三、心理援助熱線資源

河南省心理咨詢中心24小時(shí)心理援助熱線：0373-7095888

大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心

2022年12月8日